Хочешь быть здоровым? Будь им...
В последнее время государство стало уделять больше внимания здоровью населения. С этого года начали вводиться давно забытые «Нормы ГТО». Работники культуры МБУ ЦКД Сошниковского сельского поселения тоже подключились к деятельности по пропаганде здорового образа жизни.
Помогли собрать сборную команду поселения для участия в районном фестивале ГТО, сами выступили в её составе. Возраст участников от 11 до 55 лет, команда получилась сплочённой и выступила вполне достойно. Хочется отметить, что Сивенкова А.И. заняла 1-е место в личном первенстве среди женщин.
Зачастую проблемы со здоровьем связаны с отсутствием физической активности, что молодое поколение оправдывает недостатком времени, а вот тем, кто уже на пенсии и неравнодушен к своему самочувствию, просто нет причин отказываться от дополнительной физической нагрузки.
Интересно эта проблема стала разрешаться в Сошниковском Доме культуры. По инициативе нового художественного руководителя Сивенковой А. И. были организованы занятия по оздоровительной гимнастике «Для тех, кому за…». Первыми отозвались самые дисциплинированные пенсионеры – бывшие учителя, ветераны труда и женщины с активной жизненной позицией. Некоторые из них ещё работают, занимаются общественной деятельностью. Пока занимающихся немного, солидный возраст и проблемы со здоровьем дают о себе знать, но их упорству, целеустремлённости, дисциплине и бодрости духа можно только позавидовать. Занятия проходят в хорошо отапливаемом зале Дома культуры, под задорную музыку,
применяются нехитрые спортивные снаряды, массажёры, гимнастические коврики. А как результат – удивительная стабильность занятий – отрада для руководителя, а для занимающихся – хорошее настроение, возможность пообщаться, улучшение самочувствия, нормализация давления, повышение физической выносливости, просто необходимой в быту для деревенских жителей. Теперь наши отважные женщины не задаются вопросом – что поможет им поддерживать здоровье - врачи, таблетки или покой у телевизора – они сделали свой выбор самостоятельно и ответственно. Теперь им можно позавидовать, а ещё лучше – взять пример.